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¿De verdad te vas a conformar con una persona que te hace infeliz? ¿O vas a seguir suspirando por una relación que acabó hace tiempo (tu “ex”)?
¡DESPRENDETE!
No perdás el tiempo. Rompé con esa relación que te hace daño y empezá de nuevo.
Desprendete es un programa virtual para ayudarte a decir adiós a una mala relación o al recuerdo de tu ex. Reforzarás tu autoestima, recuperarás la paz y sabrás cómo acabar con esa dependencia emocional que no te deja avanzar.
Verás que una nueva vida llena de ilusión y alegría es posible.
Pensá un momento en ESA persona.
¿Cómo te sentís o sentías cuando estaban juntos?
No hace falta que estés en estos momentos en una relación. Puede ser tu pareja actual o tu ex y sentir todavía una “necesidad compulsiva” de que te llame, te valore… te quiera.
Porque el que tengás ahora o no una relación con esa persona no es el problema, sino la necesidad de sentirte querido.
La sensación de que si no le gustás a ESA persona, no le vas a gustar a nadie más. O que nadie es “tan bueno”.
Y todo aún sabiendo que esa relación no funciona (o funcionó). Da igual las discusiones, la dejadez, o el desgaste. El vacío, la soledad o la apatía.
Es como cuando te vas a caer y sacás una fuerza extraordinaria para aferrarte a cualquier lado.
Ahí estás vos.
Aferrándote a una persona, presente o no, a pesar de que sabés (aunque no querás verlo) que no es para vos. Nunca lo fue.
Aferrándote a una persona, a pesar de que pasa el tiempo y podrías estar con alguien con quien ser feliz.
¿Por qué cuesta tanto dejar atrás una relación que nos lastima?
Muchas mujeres, aunque no sean capaces de identificar como tóxico el vínculo que tienen con su pareja, son conscientes de que algo no va bien. Pero, sin embargo, siguen.
¿Por qué?
Los motivos pueden ser muchos. Veamos algunos.
“¿Y si tiene solución? ¿Y si hay alguna forma de arreglarlo?”. Se enganchan a la posibilidad de arreglarlo para no afrontar que es el momento de pasar página. Les horroriza equivocarse y perder.
Incertidumbre: ¿qué ocurrirá si rompemos? ¿Y si no vuelvo a encontrar pareja? ¿Y si nadie se enamora de mí? ¿Y si mi familia/amigos no me apoyan?
Miedo: a la soledad, al que dirán, a su reacción…
Más vale malo conocido que bueno por conocer: justificás la situación pensando que hay relaciones peores o más dañinas.
Va a cambiar: si no le hacés enfadar, si te comportás solo como le gusta, si hablás de nuevo con él…
Dudas ante el cambio: ¿cómo será mi vida sin esa persona? ¿Me arreglaré igual de bien solo? ¿cómo llenaré esos vacíos?
No voy a ser capaz de salir adelante: porque ahora no tengo trabajo, me falta dinero, no sé desenvolverme…
Como ves, pueden existir muchas razones que te hagan mantener esa relación aunque ya haya acabado.
Pero ahora quiero que solo pensés en una cosa: en vos.
Imaginate alegre. Riéndote con despreocupación. Libre. Con seguridad. Con ilusión y ganas de vivir.
Porque el primer paso para ser feliz con otra persona, es ser feliz con vos misma. Y para eso necesitás desprenderte, cortar el vínculo con todas esas dependencias emocionales que te tienen enganchada.
Hola, somos Karla y Rafael…
Dr. Rafael Ramos
Soy Rafael Ramos y estaré con vos paso a paso. Soy psicólogo clínico hace más de 15 años y recientemente también y neuropsicólogo. Trabajo principalmente con mujeres para ayudarles a curar sus heridas emocionales, creer en sí mismas y crecer.
El tema de pareja y amor es uno de los motivos diarios en mi consultorio, me gusta guiar en estos procesos a mujeres y ver sus resultados en su vida. También es un tema recurrente en mis libros (he escrito varios), y en mis programas de radio y televisión.
Soy el director del Centro de Desarrollo Humano Integral y más recientemente de la Escuela Abrazá tu Vida. En todo este tiempo hemos ayudado a muchísimas mujeres a crecer como personas individuales que son capaces de lograr grandes cosas con sus vidas y relaciones. Y hoy vengo a compartir todo lo que sé con vos. ¿Te apuntás?
Dra. Karla Sánchez
Soy psicóloga enfocada en el desarrollo de la mujer y en relaciones de pareja.
Por eso quiero contarte que mi historia de vida respalda mi conocimiento y experiencia en mi profesión.
Logré transformar el dolor en agradecimiento para utilizarlo como propósito de vida, el cual es apoyar a las personas que quieren crear su mejor versión.
Un buen día decidí seguir mi intuición y di el gran paso de cambiar de trabajo, donde me especialicé en recursos humanos y psicología organizacional, para dedicarme a lo que me apasiona que es trabajar en el desarrollo personal y de pareja por medio de la consulta, charlas y programas de amor propio.
Y estoy muy emocionada de compartir con vos herramientas que te fortalezcan y ayuden en tu proceso para lograr desprenderte de esa relación que tanto te ha dolido.
Despréndete: el primer paso para recobrar tu libertad
Aunque suene un poco “crudo”, la realidad es que ahora estás atrapada. Las relaciones dañinas y los recuerdos que no superamos nos encierran en un círculo vicioso que nos roba nuestra autoestima y seguridad poco a poco.
De ahí que sea muchas veces tan difícil salir de ahí, nos sentimos tan pequeños que nos aterra el pensar en empezar de nuevo. Nos imaginamos sufriendo con la ruptura o perdidos al estar sin pareja.
Por eso te voy a pedir un favor.
Frená un segundo esos pensamientos (que no deja de ser tu inseguridad la que habla) y céntrate al 100% en lo que te voy a decir.
La realidad es que sos consciente de que no sos (o eras) feliz con esa persona.
Y es así.
Entonces, por qué mantener una relación o recuerdo que solo te trae infelicidad, cuando podés:
Vivir sintiéndote bien con vos misma (sin miedos o baja autoestima).
Conocer a otra persona que sí te llene de amor, cariño y confianza. Porque lo cierto es que atada a tu mala relación o al recuerdo de tu ex no hay espacio para nada más.
Ser dueña de tu propia vida pudiendo tomar tus propias decisiones (y no depender de nadie).
Crecer como persona y sentirte segura y libre.
Sentir que no necesitás a nadie para poder salir adelante y ser autosuficiente.
Justo a esto es a lo que te enseño en “Despréndete”.
Te empoderarás para poder tomar una decisión, asumirla con valentía y así empezar una nueva vida.
Ahí fuera te está esperando una vida llena de color en la que puede haber otra persona que te ame de verdad.
“Desprendete” es el puente entre una situación y otra.
Solo tenés que dejarnos ayudarte a cerrar esta etapa de una forma tranquila y sana. Y casi sin que te des cuenta, ese sentimiento de malestar se convertirá en alegría, positividad e ilusión.
¿Cómo lo vamos a hacer?
- Primero asegurándonos de que es momento de decir adiós; que la relación no da para más (diagnóstico).
- Trabajando tu autoconocimiento y reforzando tu autoestima y las relaciones interpersonales positivas.
- Abriéndote a una nueva vida en la que vences al temor y la frustración gracias a sanar tus heridas.
- Asumiendo compromisos, tomando decisiones y afrontando la ruptura como un proceso de crecimiento personal.
- Trabajando actitudes positivas hacia uno mismo y los demás.
- Desarrollando la creatividad y la búsqueda de alternativas de solución.
- Yendo directo a la médula del problema. Sos presa de una relación que te hace daño; yo te enseñaré a cortar con ese círculo de dependencia.
Y todo esto, con la libertad de que al ser un programa online, podés hacerlo desde casa o desde cualquier sitio que tenga conexión a Internet.
¿Cómo funciona Desprendete? ¿Qué es lo que voy a aprender?
Este programa online está estructurado en 4 módulos grabados con varias lecciones en video y un librito de trabajo (workbook) cada uno.
También incluye 6 sesiones grupales en vivo para dudas llamadas “circle calls”, las cuales quedarán grabadas para los que no puedan asistir en vivo o quieran repasar.
Además tendrás acceso en todo momento a un grupo privado de facebook en el cual te contestaremos lo que necesités con absoluta privacidad.
Este es el temario:
Módulo 01
Dejá un amor tóxico
- Tema 01: ¿Te gusta realmente como te ha amado esta persona?
- Tema 02: ¿Tu relación te resta paz? ¡No sirve!
- Tema 03: ¿Estas lleno de dudas en el amor? ¡No sirve!
Módulo 02
Dejá esa relación complicada
- Tema 01: Tu pareja no quiere cambiar ¿esperar o actuar?
- Tema 02: Los problemas se repiten una y otra vez ¿Tiene sentido seguir?
- Tema 03: ¿Tu pareja te crea problemas emocionales? ¡No sirve!
Módulo 03
¿Estas cansado(a) de esta relación?
- Tema 01: ¿Por qué negás la realidad?
- Tema 02: ¿Estas seguro que no vas a sobrevivir a la ruptura?
- Tema 03: ¿Te parece que era un amor sano?
Módulo 04
Despréndete ¡No perdás más tiempo!
- Tema 01: Aprendé a escuchar – analizar la realidad.
- Tema 02: Reconocé que no sirve, es momento de asumir.
- Tema 03: ¿Para que insistís en una relación que solo te deja dolor?
- Tema 04: Terminé ¿Ahora qué?
Como ves es un programa muy práctico enfocado en que avancés de forma real.
¿Y si tengo dudas o necesito hacer una pregunta?
Podrás hacer preguntas durante las sesiones online o en el grupo privado de facebook.
Ellas han hecho “Desprendete”…
¿Cuánto cuesta acceder a Despréndete?
El programa tiene un precio de $300. En esta edición lo tendrás en $167.
¿Es mucho? ¿Es poco? ¿Merecerá la pena?
Sé que ahora es lo que te estás preguntando. Pero olvidate un segundo del dinero y dejame hablarte de…
Marta
Marta (su nombre es ficticio) llegó a mi consulta porque vivía encerrada en una relación terrible. Tenía su autoestima muy baja. Pensaba que nunca nadie se fijaría en ella como pareja.
Pero sí que llegó una persona a su vida.
Y ella, loca de felicidad por sentir que alguien por fin le quería, aceptaba que todo el peso de la relación recayera en ella. Aguantaba malos humores e indiferencia. Todo porque creía su pareja era una gran bendición.
O no.
Cuando empezó terapia creía que no habría vida más allá de estar con esa persona.
Hoy no solo terminó esa relación; aprendió a valorar todo lo bueno que tiene. Ahora se quiere a sí misma, y está conociendo a otra persona. Entendió que no tenía por qué conformarse con tan poco.
…y de Xiomara
Su novio le terminó después de 6 años de noviazgo sin ningún aviso, y meses después se casó con otra persona. A partir de ahí la sombra de su ex la siguió por años. Aunque si había personas interesadas en ella, inconscientemente les huía.
A veces un recuerdo puede ser incluso más fuerte que una relación real.
Después de muchos procesos, al fin Xiomara aceptó que su relación era cosa del pasado, y que merecía una oportunidad. Tomó la decisión, y hoy se divierte y sale con otros prospectos. Sin prisa, pero sin esa muralla que tenía en el pasado.
Sabe que en cualquier momento llegará la persona indicada. Cada día se siente mejor.
¿Por qué ellas consiguieron ese cambio en su vida?
Porque se atrevieron a enfrentar la situación, buscaron ayuda para salir del bache en que se encontraban y pusieron también de su parte.
Es normal que te dé miedo romper con tu pareja u olvidar al que creías era tu gran amor. Pero no lo es que aceptes ser infeliz.
Tu vida es tu responsabilidad y de nadie más. Te mereces algo mejor.
Solo decí “ basta” y trabajemos juntos para conseguir esa vida rica y plena que querés.
Promoción especial de relanzamiento
Para esta edición, el curso tiene un precio especial de…
Pero además, por ser parte de mi comunidad, en las próximas horas tendrás estos bonos (regalos) por la compra de Desprendete:
Bono 01: Charla Grabada con Dra. Karla Sánchez. ¿Cómo saber si se puede o no dar una oportunidad más?
Bono 02: Conferencia grabada con el Dr. Rafael Ramos. Tres enemigos de la estabilidad emocional en pareja: Indiferencia – Evasión – Culpabilización.
Bono 03: Ebook del Dr. Rafael Ramos. Un nuevo comienzo después del desamor.
Bono 04: Taller Grabado: Rituales para un adiós definitivo en el desamor. Dra. Silvia Cruz.
*pago seguro
GARANTÍA DE SATISFACCIÓN
Una vez accedás al contenido de Desprendete, tenés una semana para familiarizarte con el programa y ver si, realmente, es lo que necesitás en este momento de tu vida. Si cambiás de opinión, podés pedir la devolución del dinero, sin compromiso.
De media, una única sesión con un psicólogo cuesta más de $75.
Por eso pensá en la rentabilidad que vas a sacar con el mentoring de 4 sesiones online grupales y en vivo. Además accederás a un libro de trabajo (workbook).
Tendrás oportunidad para resolver tus dudas.
Ellas han sido mis alumnas o pacientes…
“Con Rafa aprendí que la soledad es como un botón de “reset”. Es buena para empezar una nueva etapa en cualquier momento de la vida. Aprendí que cuando es al final de una relación traumática la soledad es necesaria para pensar en lo que uno quiere.
Tener acompañamiento en mi caso fue fundamental; fue la carta ganadora para superar el duelo y salir más fuerte para fundar la buena vida que hoy tengo. Gracias Rafa, estoy super agradecido con vos.”
Manuela
“Con Rafa prendí a valorarme, a sentir que eran mis espacios y que podía hacer lo que quisiera, algo que aumentará mi autoestima en este momento. Me enseñó a ver la vida desde otro punto, aprendí a través ella a quererme, a perdonarme y aceptarme.
Me cambió enormemente, me sacó de la tristeza interna y externa que tenía. Me enseñó que no soy perfecta, que me puedo equivocar y reconocerlo. Que debo a diario trabajar en mi autoestima. Me enseñó a controlar mi mente y a entender que los límites los ponemos nosotros mismo. También a controlar mis pensamientos a convertirlos de negativos a positivos”.
Valeria
“Para mí quedarme sola fue vivir sin un sentido o una motivación de compartir la vida con personas puntuales. Era levantarse cada día sin esperanza, saber que los días pasan y no logras salir de ese sentimiento.
Con Rafa aprendí a descubrir mis emociones y a entenderlas para poder cambiar mi comportamiento en general. Pude descubrirme en muchos aspectos de mi vida. Fue una etapa muy dura pero necesaria para valorar al ser humano y sus emociones”.
Mariana
“La ayuda terapéutica es un excelente acompañamiento durante el proceso de aceptación de la soledad. Te ayudan a ver el lado positivo, a descubrir que sos un ser individual que necesita espacios en soledad, que tenés las capacidades necesarias para disfrutarla y que aún volviendo a la compañía, la soledad debe ser una amiga que te debe acompañar. Rafa me ayudó a creer más en mí misma, mis capacidades para afrontar las situaciones, redescubrir auto-valía, auto-superación, etc”.
Jimena
¿Y qué pasa si me arrepiento?
Nada. Estás en un momento importante de tu vida y quiero que solo hagás el programa si estás convencida de que somos las personas que te pueden ayudar.
Si no confiás en nosotros no te implicarás y no conseguirás resultados. Cuestión que a ninguno de los dos nos interesa.
Por eso tenés hasta la primera sesión online para poder participar y ver si Despréndete es lo que necesitás. ¿Que no es así? Te devuelvo el dinero sin preguntas.*
* Aplica el día después de la primera sesión.
FAQ (preguntas frecuentes)
¿Es seguro comprar por Internet?
Sí. Nuestra web es HTTPS (toda tu información está protegida), por lo que no tenés que tener miedo a la hora de realizar el pago. La plataforma que utilizamos es de las más seguras que existen. Además tenemos soporte constante para cualquier problema que tengás.
¿Me vas a ayudar de forma específica?
Primero trabajarás sola con los materiales y los ejercicios que yo te doy. Después, podrás hacer preguntas en las sesiones en vivo. Aunque son grupales, podés plantear tus dudas de manera anónima.
Yo terminé hace tiempo mi relación pero no olvido… ¿me sirve Desprendete?
Claro que si. A veces un recuerdo es más fuerte que una relación, y también aprenderás cómo dejarlo atrás.
¿Y si me pareja ve que estoy haciendo el curso qué le digo?
Es normal que te dé reparo que tu pareja se pueda enterar. De ahí que sea una gran ventaja el que el curso sea online. Para trabajar con los materiales solo necesitás tener conexión a Internet, así que lo podrás hacer en cualquier lado.
¿Pero no voy a sufrir cuando deje esta relación?
En ningún momento hemos dicho lo contrario. Como es lógico, habrá momentos de dolor y sufrimiento, pero tenés que visualizar eso como el paso previo a estar mejor.
Imaginá que esta situación la estuviese viviendo un amigo tuyo o alguien cercano al que querás de veras. ¿No le dirías que es mejor dejarlo? ¿Que no tiene sentido estar con alguien que no te hace feliz? ¿O que ya es hora de olvidar a su ex?
Insisto. La vida es muy corta para perderla con alguien que nos hace o nos hizo daño.
¿No sería mejor seguir por nuestros hijos?
Si tenés hijos y te preocupa su felicidad, más razón todavía para que acabés con esa relación. Tus hijos necesitan verte bien y seguro de ti mismo. Te lo aseguro como terapeuta.
Además, ¿de verdad querés que ellos crezcan viendo ese modelo de relación? ¿Te gustaría que ellos de adultos tuvieran una relación así?
Entonces empezá dando ejemplo.
¿No sé si mi relación es tóxica? ¿Qué hago?
Si estás buscando información acerca de relaciones tóxicas es que algo está ocurriendo. No te quedés con la etiqueta de “tóxica” o no. Lo importante es que no te sentís bien con la persona que estás o estuviste y eso te impide avanzar. Además, lo primero que haremos será determinar si hay esperanza o es hora de cortar.
¿Que fechas son las sesiones en vivo?
Te llegará un correo con las fechas. Pero no te preocupés que no es indispensable que asistás en vivo para que te funcione el programa.
¿Y si debo faltar a alguna (s) sesión (es)?
No hay ningún problema pues quedan grabadas. Además de las sesiones en vivo tendrás todos los viernes la grabación (video) y un cuaderno de ejercicios subidos en la plataforma de educación en línea, para que podás trabajar con tranquilidad.
¿Cómo me matriculo en Despréndete?
Es muy sencillo. Podés hacer el pago seguro abajo y quedarás matriculada automáticamente. Recibirás un correo con instrucciones.
Promoción especial de relanzamiento
Para esta edición, el curso tiene un precio especial de…
Pero además, por ser parte de mi comunidad, en las próximas horas tendrás estos bonos (regalos) por la compra de Desprendete:
Bono 01: Charla Grabada con Dra. Karla Sánchez. ¿Cómo saber si se puede o no dar una oportunidad más?
Bono 02: Conferencia grabada con el Dr. Rafael Ramos. Tres enemigos de la estabilidad emocional en pareja: Indiferencia – Evasión – Culpabilización.
Bono 03: Ebook del Dr. Rafael Ramos. Un nuevo comienzo después del desamor.
Bono 04: Taller Grabado: Rituales para un adiós definitivo en el desamor. Dra. Silvia Cruz.
*pago seguro
GARANTÍA DE SATISFACCIÓN
Una vez accedás al contenido de Desprendete, tenés una semana para familiarizarte con el programa y ver si, realmente, es lo que necesitás en este momento de tu vida. Si cambiás de opinión, podés pedir la devolución del dinero, sin compromiso.
De media, una única sesión con un psicólogo cuesta más de $75.
Por eso pensá en la rentabilidad que vas a sacar con el mentoring de 4 sesiones online grupales y en vivo. Además accederás a un libro de trabajo (workbook).
Tendrás oportunidad para resolver tus dudas.
¿Y qué pasa si me arrepiento?
Nada. Estás en un momento importante de tu vida y quiero que solo hagás el programa si estás convencida de que somos las personas que te pueden ayudar.
Si no confiás en nosotros no te implicarás y no conseguirás resultados. Cuestión que a ninguno de los dos nos interesa.
Por eso tenés hasta la primera sesión online para poder participar y ver si Despréndete es lo que necesitás. ¿Que no es así? Te devuelvo el dinero sin preguntas.*
* Aplica el día después de la primera sesión.
